Ich bin Caro und werde dich während des Retreats ein ganzes Wochenende lang begleiten.
Ich unterrichte liebend gern Yin Yoga, Hatha, Yoga Nidra & Klang.
Neben Yoga teile ich von Herzen mein Wissen über die Aromatherapie.
Namaste du Liebe!
Tauche ein in ein Wochenende der Ruhe und Entspannung im malerischen Allgäu. Entdecke die heilende Kraft von Yoga und Klang und lass den Alltagsstress hinter dir.
Das Yoga & Klang Wochenende ist eine einzigartige Gelegenheit, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Während des Wochenendes wirst du von mir in Yoga- und Klang begleitet. Du wirst innere Ruhe finden und deine Energien harmonisieren.
Die Yoga-Sessions finden in einem wunderschönen Yogaraum statt. Der perfekt zum Abschalten geeignet ist.
In den Klangsessions erlebst du die heilende Kraft von Klängen und Schwingungen. Durch den Klang können Blockaden gelöst werden und die Energiebahnen aktiviert, so dass du dich wieder lebendig und erfrischt fühlst.
Das Seminarhaus ist ruhig gelegen und bietet eine herrliche Aussicht auf die umliegende Landschaft. Vor allem kannst du von da aus tolle Spaziergänge unternehmen.
Gönn dir Sie dieses Wochenende der Entspannung und Erneuerung.
– all levels are welcome –
(auch für Einsteiger geeignet)
Ich freue mich auf Dich!
Deine Caro
Freitag
16.00 Uhr individuelle Anreise, Bezug der Zimmer
17.00 Uhr Welcome Circle
17.30 Uhr Yoga
19.00 Uhr gemeinsames, vegetarisches Abendessen
Samstag
08.00 Uhr Yoga + Klang-Meditation
09.30 Uhr Frühstück
12.00 Uhr Yoga Nidra
12.30 Uhr Mittagessen
13.00 Uhr Freizeit: Wanderung, Seele baummeln lassen, die Natur genießen, Zeit für schöne Gespräche
18.00 Uhr Yin Yoga & Sound Bath
19.30 Uhr Abendessen
Sonntag
08.00 Uhr Yoga + Abschluss
09.30 Uhr Frühstück
11.30 Uhr individuelle Abreise
Die Highlights des Yoga Retreats:
In Kürze:
Ich freue mich auf dich und die gemeinsame & schöne Auszeit.
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