Hier & Jetzt Yoga Retreat
Deine Auszeit in den Bergen.
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Photos by Albrecht Imanuel Schnabel
Bergfrieden Laterns
Photos by Albrecht Imanuel Schnabel

Über mich

Ich bin Caro und werde dich während des Retreats ein ganzes Wochenende lang begleiten.
Ich unterrichte liebend gern Yin Yoga, Hatha & Yoga Nidra.
Neben Yoga teile ich von Herzen mein Wissen über die Aromatherapie.

Über Raffaela

Hey, gemeinsam mit Caro freue ich mich dich kennenzulernen und ein Wochenende voller Achtsamkeit, Yoga und Entspannung zu verbringen.
Yoga, vor allem Yin Yoga und Meditation, ist für mich der Schlüssel zur universellen Verbindung. Zu mehr Ruhe, Bewusstsein, Liebe & Vertrauen in Körper und Geist. Lust dabei zu sein? Wir nehmen dich gerne mit.
Und vergiss nicht:
*“We are all pure love, pure connection, pure compassion.”*
Deine Raffaela

Hier & Jetzt Yoga Retreat: Laterns, Vorarlberg

Unser Alltag ist geprägt von Schnelligkeit und Reizüberflutung. Ständig müssen wir irgendetwas erledigen oder irgendwohin eilen. Unser Terminkalender bestimmt unseren Tagesablauf. Pausen, in denen es nichts zu tun gibt, sind selten. Bei dieser Auszeit in den Bergen ist alles anders. Du kannst abschalten (vielleicht sogar das Smartphone?!), musst nichts tun, kannst ganz in das Hier & Jetzt eintauchen.

Erlebe Deine innere Mitte mit Meditation und Pranayama und schöpfe neue Energie beim Hatha Yoga am Morgen, entspanne und erneuere Dich beim abendlichen Yin Yoga. Genieße die herrliche Bergluft und das gute Essen. Finde Ruhe im Rückzug und Inspiration in der Gesellschaft anderer Yogis. Nutze diese Tage, um ganz präsent zu sein und den Moment bewusst zu erleben.

Unser Zuhause für die Tage in den Bergen ist das wunderschöne Haus Bergfrieden in Laterns

Beim Retreat gilt: Alles kann, nichts muss. Selbstverständlich wählst Du aus dem umfangreichen Programm genau das aus, was Du zu diesem Moment brauchst – egal ob Du bei allen Einheiten dabei bist, nur die kraftvollen Morgenklassen besuchst oder nur zum entspannenden Yin kommst.

– all levels are welcome –
(auch für Einsteiger geeignet)

Ich freue mich auf Dich!
Deine Caro & Raffaela

Voraussichtlicher Ablauf (Änderungen vorbehalten)

Freitag

15.30 Uhr  individuelle Anreise, Bezug der Zimmer

16.30 Uhr Begrüßung & Snack

17.30 Uhr Yoga

19.00 Uhr gemeinsames, vegetarisches Abendessen

Samstag

08.00 Uhr Yoga + Meditation

09.30 Uhr Brunch

10.30 Uhr Workshop

12.00 Uhr Mittagssnack

13.00 Uhr Freizeit: Wanderung, Seele baummeln lassen, die Natur genießen, Zeit für schöne Gespräche

16.00 Uhr Snack, Kaffe und Kuchen

18.00 Uhr  Yin Yoga

19.30 Uhr Abendessen

20.30 Uhr gemeinsames Lagerfeuer, Sauna, Zeit für Gespräche

Sonntag

08.00 Uhr Yoga + Abschluss

10.00 Uhr Brunch

11.30 Uhr individuelle Abreise

Die Highlights des Yoga Retreats

  • 2 Übernachtungen im Haus Bergfrieden
  • 4 Yogaeinheiten
  • Workshop
  • gehaltvolle vegetarische & vegane Verpflegung
  • inkl. Sauna & Sanarium sowie Infrarotkabine und Ruhebereich
  • Tee und Obst den ganzen Tag

In Kürze: 

  • Termin 23. bis 25. Juni 2023 (Freitag 15:30 Uhr bis Sonntag 11:30 Uhr) in Laterns
  • Kosten: 450 € im Doppelzimmer / 390 € Schlaflager (inkl. Verpflegung und Getränke (Tee/ Wasser/ Kaffee) 
  • 4 Yogaeinheiten, Workshop (inkl. Geschenk)
  • Mindestteilnehmerzahl: 10 Personen, Maximale Teilnehmerzahl: 15 Personen 
  • Anmeldung per Mail: ca.wirth@online.de
  • Das Kleingedruckte: sollte aufgrund von Corona die Durchführung nicht möglich sein, entstehen für die Teilnehmer:innen keinerlei Kosten. Eine kostenfreie Absage ist bis 8. Mai 2023 möglich. Detaillierte Strornobedingungen und AGBs erhältst du mit der Antwort auf deine Buchungsanfrage. 
 

Wir freuen uns auf dich und die gemeinsame & schöne Auszeit.

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