Mein Blog

„Man geht durchs Leben, mit allem, was es zu bieten hat und es kommt ein Punkt, an dem es aufhört. Man tritt in einen kurzlebigen Traum ein, lebt ihn und genießt ihn und dann öffnet man die Augen und kehrt in seine normale Welt zurück.“ […]

Langsam neigt sich mein Camino dem Ende zu. Ich bin schon traurig und versuche einfach im hier und jetzt zu sein, wie die Tage zuvor. Es fällt mir aber sehr schwer […]

Die Tage vergehen und ich merke das meine Achilles leicht geschwollen ist und so belaste ich meine Beine anders und damit kommt die nächste Folge. Ich bekomme Knieschmerzen […]

Die nächsten Tage starte ich immer zwischen 6.30 Uhr und 7 Uhr morgens. Ich mag die Ruhe & Stille am Morgen, meistens ist es noch etwas dunkel und manchmal sieht man noch die Sterne funkeln […]

Ich teile meine Erfahrungen, die ich auf dem Jakobsweg gesammelt habe. Los geht es hier mit Teil 1. Am frühen Morgen geht es los zum Flughafen nach Frankfurt. Meine Vorfreude ist sehr groß […]

Ich nehme dich mit auf eine Reise durch die Chakren in unserem
Körper. Yogahaltungen und Ätherische Öle können positiv zur Aktivierung der Chakren beitragen […]

Für mich ist eine feste Morgenroutine ein wichtiger Bestandteil für einen kraftvollen Tag. Vielleicht kann ich dich mit meinem Start in den Tag ja inspirieren. Erfahre hier wie meine Morgenroutine aussieht […]